23 TÁC DỤNG CỦA TINH BỘT NGHỆ VÀ MẤT ONG GIÚP BẠN LUÔN KHỎE, ĐẸP

1. Uống tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng ngăn ngừa ung thư

Đây là lợi ích lớn nhất của hỗn hợp mật ong và nghệ. Nó có khả năng ngăn chặn sự phát triển ung thư, đặc biệt là ung thư vú và ung thư da.

Các nhà khoa học đã chứng minh đặc tính chống oxy hóa cao của mật ong và nghệ giúp cơ thể có khả năng chống lại các gốc tự do gây bệnh. (một trong những nguyên nhân chính của sự phát triển ung thư)

Đây là tiền đề cho các nhà sản xuất thuốc nghiên cứu các loại thuốc phòng chống ung thư dựa trên 2 nguyên liệu này.

2. Uống tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng chống viêm khớp

Bạn thường xuyên bị những cơn đau nhức xương hành hạ? Hay việc đi lại trở nên khó khăn?

Hãy thử uống tinh bột nghệ với mật ong liên tục trong vòng 1 tháng để cảm nhận sự khác biệt. Hàm lượng chất chống oxy hóa trong 2 loại trên có khả năng làm giảm những cơn đau nhức do chứng viêm khớp đem lại.

Đồng thời, vitamin và khoáng chất phong phú có trong mật ong giúp bổ sung dinh dưỡng, kích thích tuần hoàn máu, giúp đưa máu đến nuôi các vùng xương khớp bị đau.

Ngoài việc tiêu thụ qua ăn uống, bạn có thể bôi trực tiếp hỗn hợp trên lên chỗ đau để tăng hiệu quả điều trị

3.Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp Giảm Cholesterol

Bản thân tinh bột nghệ đã có tác dụng làm giảm cholesterol xấu, tăng cường các cholesterol tốt cho cơ thể. Khi kết hợp với mật ong, nó đem lại hiệu quả gấp bội, giúp điều hòa huyết áp, ngăn ngừa chứng xơ vữa bệnh mạch – 1 trong nguyên nhân chính gây ra đau tim.

Vì lý do này, các bác sỹ khuyên những bệnh nhân có tiền sử tim mạch, nên uống 2 ly tinh bột nghệ với mật ong mỗi ngày để phòng ngừa biến chứng.

4. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp tăng cường hệ thống miễn dịch

Như đã nói ở trên, mật ong là thuốc chữa ho tuyệt vời vừa lành tính, vừa dễ sử dụng. Chính vì vậy, khi kết hợp với tinh bột nghệ, chúng là ‘thần dược’ giúp loại bỏ các vi khuẩn có hại, làm tăng sức đề kháng của hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh, tránh sự xâm nhập của các vi khuẩn lạ.

Vì vậy, nếu bé yêu chẳng may có dấu hiệu bị viêm nhiễm, ho có đờm hay sổ mũi, bạn đừng quên cho bé uống một ly nước ấm pha mật ong và tinh bột nghệ nhé.

5. Uống tinh bột nghệ với mật ong để giải độc cơ thể

Với những người thường xuyên uống bia rượu và sử dụng thuốc chữa bệnh thì hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong là chất giải độc tự nhiên, hỗ trợ bảo vệ gan khỏi các độc tố như: rượu, hóa chất và một số loại thuốc.

Đây cũng là lựa chọn không tồi trong trường hợp bạn muốn pha thức uống giải rượu cho anh trai hoặc ông xã.

6. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp hỗ trợ tiêu hoá, tăng cường trao đổi chất

Các lang y thường khuyên những người có tiền sử đau dạ dày, đại tràng nên sử dụng hỗn hợp tinh chất bột nghệ cùng với mật ong. Bởi đây là hỗn hợp giúp giải độc đường tiêu hóa, kích thích trao đổi chất và tăng cường sản sinh dịch gan, mật.

Do vậy, nếu bạn đang gặp các vấn đề về tiêu hóa hãy sử dụng ngay mật ong và nghệ để cải thiện tình hình nhé.

7. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

Các nghiên cứu của các nhà khoa học Anh đã chứng minh khả năng kiểm soát bệnh tiểu đường của cả mật ong và nghệ.

Do vậy, nếu hôm nào đó bạn lỡ ăn nhiều tinh bột và đường hơn mọi ngày, đừng quên uống hỗn hợp này để đảm bảo lượng đường trong máu luôn được kiểm soát ở mức độ phù hợp.

8. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp cải thiện chức năng thận

Tin vui cho những bệnh nhân thận là trong một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Ấn Độ, họ đã phát hiện rằng nghệ có khả năng điều trị bệnh thận.

Do vậy đừng chần chừ sử dụng mật ong và nghệ mỗi ngày để tăng cường chức năng cho thận của bạn.

9. Uống tinh bột nghệ với mật ong chữa trị đau dạ dày

90% người Việt Nam đều gặp vấn đề về đau dạ dày do thói quen sinh hoạt, ăn uống,… Vậy làm thế nào để điều trị tận gốc căn bệnh này ?

Một bài thuốc dân gian được nhiều người sử dụng và khẳng định đã đem lại kết quả đó là sử dụng tinh bột nghệ và mật ong để điều trị đau dạ dày.

Chất chống oxy hóa có trong hỗn hợp này giúp thúc đẩy khả năng tái tạo tế bào, kích thích sự trao đổi chất, tăng tiết mật nhưng không tăng dịch vị dạ dày nên có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng.

10. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp an thần, chữa mất ngủ, căng thẳng thần kinh

Một ly nước ấm pha mật ong với tinh bột nghệ vào các buổi tối trước khi đi ngủ sẽ rất có lợi cho giấc ngủ của bạn, đặc biệt là những người suy nhược thần kinh hay mới ốm dậy.

Nếu ông bà, bố mẹ của bạn đang gặp vấn đề với giấc ngủ, bạn hãy thể hiện sự quan tâm của mình bằng cách pha cho họ một ly nước hỗn hợp mật ong tinh bột nghệ để họ có những giấc ngủ sâu, ngon giấc.

Ngoài những tác dụng đối với cơ thể, hỗn hợp tinh bột nghệ với mật ong cũng rất có ích trong việc giúp chị em làm đẹp.

11. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp làm chậm quá trình lão hóa

Nghệ là thực phẩm chứa nhiều curcumin hơn cả. Khi kết hợp với hàm lượng các loại vitamin, đặc biệt là vitamin E có trong mật ong, chúng trở thành một giải pháp tuyệt vời giúp ngăn ngừa lão hóa trên cơ thể.

Uống hỗn hợp này thường xuyên, bạn sẽ quên đi nỗi lo về các nếp nhăn hay những vết tàn nhang, nám da, sẹo thâm

12. Uống tinh bột nghệ với mật ong làm trắng da

Đúng vậy, uống nghệ mật ong làm đẹp da. Thành phần dinh dưỡng có trong hỗn hợp này kích thích sự tuần hoàn máu, thúc đẩy trao đổi chất và loại bỏ các độc tố tích tụ trong gan, giúp làn da bạn hồng hào, mịn màng hơn.

13. Giúp bạn tăng hoặc giảm cân

Đừng vội ngạc nhiên. Tùy thuộc vào việc bạn uống tinh bột nghệ vào lúc nào sẽ đem lại hiệu quả tăng cân hoặc giảm cân như ý muốn. Mật đại ngàn sẽ hướng dẫn bạn ngay sau đây:

Cách uống tinh bột nghệ với mật ong để tăng cân

• Muốn tăng cân bạn hãy uống hỗn hợp tinh bột nghệ mật ong sau bữa ăn 1 – 2 tiếng. Bạn có thể pha theo tỷ lệ 2 thìa tinh bột nghệ với 2 thìa mật ong cùng 200ml nước ấm. Mỗi ngày nên uống 2 lần sáng và trưa, liên tục trong 1 tháng để đem lại hiệu quả.

Cách uống tinh bột nghệ với mật ong để giảm cân

• Cũng với cách pha chế tương tự như khi uống tinh bột nghệ để tăng cân, chỉ có điều bạn nên uống hỗn hợp này trước bữa ăn khoảng 30’, liên tục trong 1 tháng sẽ đem lại hiệu quả giảm cân.

14. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp trị mụn hiệu quả

Thực tế đã chứng minh, uống tinh bột nghệ trị mụn hiệu quả bởi đặc tính làm lành da nhanh chóng khi kết hợp với tính chất sát khuẩn của mật ong giúp bạn giảm sự khó chịu do mụn đem lại, đồng thời giúp các vết thương nhanh chóng hồi phục hơn.

Người uống tinh bột nghệ với mật ong luôn có làn da láng mịn, hồng hào.

15. Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp làm trắng răng

Nhiều người có thói quen dùng nước súc miệng trước hoặc sau khi ăn. Nước súc miệng có tác dụng làm giảm nồng độ vi khuẩn trong miệng nhưng nó không làm giảm mảng bám trong miệng của bạn.

Do có đặc tính kháng khuẩn tự nhiên nên uống nước nghệ cùng với mật ong có tác dụng làm sạch răng, ngăn ngừa các bệnh về răng miệng.

Để có hàm răng trắng đẹp, bạn nên dùng thức uống trên vào buổi sáng sau khi thức dậy hoặc lúc chưa ăn gì.
Như vậy uống tinh chất bột nghệ với mật ong không chỉ giúp bạn phòng ngừa được nhiều căn bệnh nguy hiểm mà còn giúp bạn chăm sóc, bảo vệ làn da cũng như sở hữu một cân nặng như mong muốn.

16. Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong giúp trị nhiệt miệng, viêm nướu

Uống và ngậm súc miêng dung dịch tinh bột nghệ và mật ong giúp làm lành vết thương trong miệng và diệt vị khuẩn trong miệng người bị viêm nướu răng.

Ngoài ra, bạn có thể bôi trực tiếp mật ong vào chỗ bị viêm sẽ thấy dịu và hiệu quả sau vài lần sử dụng.

III. TÁC DỤNG CỦA TINH BỘT NGHỆ VÀ MẬT ONG VỚI DA

Cách làm:

• • Lấy 2 thìa mật ong, 2 thìa sữa chua trắng không đường, 2 thìa tinh bột nghệ trộn đều.
  • Thoa đều hỗn hợp trên lên da, để khoảng 15-20’ rồi rửa sạch bằng nước.
  • Để có hiệu quả tốt nhất cần đắp từ 3-4 lần/tuần.

17.Mặt nạ tinh bột nghệ mật ong có công dụng trị mụn

Tinh bột nghệ có tác dụng hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá do tính chất sát trùng và kháng khuẩn của nó.

Mật ong cũng chứa chất kháng khuẩn tự nhiên nên có tác dụng trị mụn rất hiệu quả.

Sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ mật ong không chỉ giúp xóa những vết sẹo mụn trứng cá và viêm mà còn làm giảm tiết dầu của tuyến bã nhờn giúp da sạch nhờn.

18. Tác dụng của tinh bột nghệ làm trắng da hồng, mềm mại

Tinh bột nghệ có khả năng tẩy tế bào chết đồng thời làm da trắng sáng. Mật ong cũng chứa chất chống oxy hóa, và vitamin A, E, C giúp da ẩm mịn giúp làm trắng da ngoài ra còn da mềm mại hơn.

Sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ và mật ong thường xuyên sẽ thấy ngay làn da trắng hồng hẳn lên.

19. Tác dụng của tinh bột nghệ giúp làm giảm nếp nhăn

Tinh bột nghệ kết hợp với sữa tươi, sữa  chua có hiệu quả trong việc làm giảm nếp nhăn. Hỗn hợp này giúp da bạn tăng tính đàn hồi qua đó giúp da căng lên và giảm bớt các nếp nhăn một cách hiệu quả.

20. Mặt nạ tinh bột nghệ và mật ong có công dụng trị nám

Tinh bột nghệ có chứa curcumin – là một chất chống oxy hóa mạnh, nó có khả năng tấn công vào nguyên nhân gây nám – ức chế quá trình tổng hợp hắc tố melanin trong tế bào da-  giúp xóa sạch nám một cách hiệu quả. Ngoài ra nó còn giúp tăng đào thải hắc sắc tố; thúc đẩy tái tạo tế bào biểu bì mới.

Mật ong cũng chứa thành chứa chất stilac và các vitamin khác có khả năng ức chế melanin và cung cấp độ ẩm và dưỡng trắng da.

21. Tinh bột nghệ mật ong chữa rạn da

22. Chữa lành các vết thương

Từ xa xưa ông cha đã biết dùng nghệ như là một loại thuốc làm lành vết thương, liền sẹo hiệu quả.

Tinh bột nghệ và mật ong càng cho tác dụng tốt hơn trong việc này.

23. Chữa các bệnh nấm da, ghẻ lở

Ở Ấn độ, một số thí nghiệm trên 814 người tham gia cho thấy tinh bột nghệ có thể chữa được 97% trường hợp ghẻ trong vòng 3-15 ngày.

Trên đây là 23 tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong cho sức khỏe và làm đẹp

BẠN CÒN CHẦN CHỜ GÌ MÀ KHÔNG MUA NGAY TINH BỘT NGHỆ VÀ MẬT ONG RỪNG CHO GIA ĐÌNH MÌNH?